文章导读

　　在孕晚期的时候，也意味着宝宝即将来到世上。尤其是对于一泡脚能助孕吗些妊娠反应严重的妈咪来说，到了晚期还可能出现孕吐，腰酸背痛和全身泰国代孕医院吗水中的情况，因此恨不得赶紧让宝宝出生。但是偏偏宝宝好像要与孕妈妈作对西安地下捐精微信群，到了预产期却一点反应也没有。那么，孕晚期吃菠萝能催产吗?

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　　孕晚期吃菠萝能催产吗

　　菠萝是酸性的，所以也是有一定的刺激作用，如果是到了预产期的时候，自己可以适当的吃一些，也是可以促进宝宝的发动的。

　　

　　饮食催产

　　蓖麻油炒鸡蛋近几年作为晚期妊娠催产的方法之一，已应用于许多医院妇产科。方法是：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。

　　特别提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。通常，妇产科医院医生会建议怀孕39周以后的孕妇使用此法，并在使用前对孕妇及胎儿情况进行仔细检查。如果检查后认为可以使用，那么医生必须在准妈妈服用后，严密观察宫缩情况，以及产程进展情况，以保证母婴安全。

　　

　　产前运动

　　每天上午和下午挑选一个舒适的时间段，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每次约行走30分钟左右，之后可以逐渐增加行走次数，时间并不是固定，孕妇以不感觉疲劳为宜。

　　每天晚上临睡前做慢下蹲运动，刚开始时每次做5下，每天做两次即可，之后可以逐渐增加到每晚做4个下蹲次数，即20下。但要注意下蹲时一定动作要慢，不用完全下蹲，可以扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做两三天就有效果了。

　　温水沐浴法　　在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎儿对话。把浴室温度调整到周身舒适，可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。