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　　　　女性在怀孕时，由于身体的激素的变化，会带来让人感到不适的症状。比如腰酸背痛、手脚水肿、等等问题，而外阴瘙痒是许多孕妇所烦恼的，让她们感到难受和不舒服，那孕妇外阴瘙痒可怎么办？　　第一，出现外阴瘙痒后，要大胆和家人说。如果严重的话要及时到正规的医院做检查，诊断病因，根据病因再做治疗。但外阴瘙痒的时候，尽量少出或不吃药物来止痒，因为药物对胎儿是有影响的。可以通过一些物理的方法，从而缓解瘙痒的情况。　　第二，要注意卫生，做好日常的清洁。内裤要柔软且舒适宽松，不要太紧。同时，每天更换内裤，对于内裤要洗干净，在有太阳的时候，可以放到太阳底下晒一下。保持外阴是干燥和清洁的，每天在洗澡的时候，用温水多清理。在瘙痒的时候，不要用手去抓挠。　　第三，孕妇要有一个好的心情，在怀孕的时候，发生一些常见的疾病是很正常的，保持平常心态。不过于的恐慌和紧张，防止出现心情变差导致病情加重的现象。同时，也要注意饮食，切记不要喝酒和吃刺激性的食物，尤其是上火油腻的食物，不然会刺激身体激素，加重瘙痒情况。