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阴虚体质一周喝两到三次五红汤，每次喝一小杯是不会上火的。一般只要不是喝的特别勤，都是不会产生五红汤的副作用的，但如果每天都喝，很可能会出现口舌生疮等上火的症状。因为五红汤的五种食材都非常的滋补，长期服用并不合适，特别是阴虚火旺的患者，很容易生内火，出现大便干结，牙龈红肿、疼痛，口腔溃疡等一系列症状。

五红汤，全称五红补气养血汤，汤里的五红分别是红枣、红豆、花生、红糖和枸杞。在中医临床上五红汤补气血的效果盛佳，所以常用于孕妇或产妇调理身体，帮助放化疗病人的辅助调理缓解不适症状等。

五红汤由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成，具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效。该汤的正确服用方法如下：

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对于轻度的，唯一的治疗方法就是“等待”，等孕周达到一定时间（一般12周，部分可能需要到16周左右）90%会自行缓解，还有10%的人会维持整个孕期。有一部分人可能早期反应不大，到后面反而严重起来，这些都很正常。

如果完全不能进食，也必须补充一些水分，可以使用果汁，水果，牛奶，菜汤的食品。既能补充水分也能够补充因呕吐丢失的钾离子。尽可能远离厨房，避免闻到烹调食物的味道。可以用一点维生素B6，这个最为常用，10-25mg，每天三次。

期间可能有的孕妇吐的非常厉害，吃什么吐什么，如果尿酮体很高，体重减轻，就要到医院补液支持治疗，补充盐水电解质，甚至有的孕妇吐到只能通过终止妊娠来缓解症状（很少）。

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