孕妇是特殊的群体之一，换上一些普通的小病小痛也不能随表服用药物，否则很容易对胎儿造成不良影响。 德阳哪里可以做代孕孕妇在代孕期间都不免要吃钙片补钙，但不少准妈妈都表示吃钙片后很容易便秘，那么，孕妇吃什么钙片不便秘呢?孕妇吃什么钙片不便秘 有不少准妈妈表示，吃过几次钙尔奇钙片后，经常会出现很严重的便秘。 这么看来钙尔奇这种钙片对某些孕妈妈来说是不太适合的。 另一方面，迪巧，另一种孕妇钙片，却受到很多准妈妈的青睐与好评。 现在有很多准妈妈都选择吃迪巧钙片，因为这种钙片有防便秘的配方，而且价格也不贵，大概35元一瓶，一般可以吃一个月。 还有一种备受准妈妈青睐的钙片，乐力，也是不错的一个选择。 不少孕妇对于这牌子的钙片口碑都不错，而且效果也很好，服用后也很少出现上火便秘的情况。 大庆代孕哪里靠谱但是，不同钙片对不同准妈妈的带来的副作用也会不同的，有些人也吃钙尔奇这个品牌的钙片，但是也不会出现便秘的情况。 一般情况下，孕妇便秘的确跟吃钙片是有关系的。 有专科医生建议，孕妇在补钙的同时喝点酸奶，它含有的乳酸和钙结合，能促进钙质吸收。 珠海哪里有代孕酸奶还含大量活性乳酸菌，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。 另一方面，其实孕妈妈平时多喝些开水，无论吃什么品牌的钙片也都是不易上火便秘的。 怎么预防孕妇吃钙片便秘 专家建议，容易上火便秘的孕妈妈，可在大便后马上服用钙片。 贵阳哪里有代孕同时，孕妇补钙还可以通过食物补充，例如牛奶、豆类食物、鱼、虾等，同时多吃水果和蔬菜、粗粮、含膳食纤维丰富的食物，有助于缓解便秘，适当的进行活动，适量喝水，不要久坐或久站，保持心情愉快。 另外就是，在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动，如散步、瑜伽等，适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。 精彩推荐：月经期间吃什么好计划生育月经量少的原因宫外孕用试纸能试出来吗 |