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杭州哪里有代孕服务_杭州地下代孕_孕妇可以吃乌鸡保胎吗

未知 2021-05-07 637

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    说到滋补身体,很多人都会想到乌鸡。在身体虚弱的时候,或者是患有大病的时候,都会吃一些乌鸡来调理身体。还有一些正在保胎的孕妇,也会想吃一些乌鸡,但是又担心就会导致流产,那孕妇可以吃乌鸡保胎吗?  孕妇保胎的时候是可以适量吃乌鸡的,乌鸡性平不会损伤胎气,还有一定的保胎功效。而且乌鸡的营养成分比较丰富,富含铁、钙、磷等微量元素,不只是对孕妇的身体有好处,还能给胎儿提供很多营养,让胎儿发育的更健壮。但是乌鸡有一定的活血功效,孕妇不要过量食用。  在保胎期间吃乌鸡的话,最好是采取清炖的方式,这样的烹制方法不油腻,不会给孕妇的肠胃增加负担。建议在炖乌鸡汤的时候,适量的放入一些黄芪、当归等补气血的中药材,都有助于保胎。  除了乌鸡之外,正在保胎的孕妇还可以吃一些坚果,坚果中富含维生素E,可以帮助身体合成更多孕酮,对保胎有一定的辅助作用。比如榛子、开心果、核桃、巴旦木等,在此时都可以适量的吃,还能促使胎儿的头发和睫毛更浓密。
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