说到当归，相信很多吃货的第一反应就是当归乌鸡汤，当归枸杞炖排骨，这些响当当的美食，严格来说，这不仅是美食，还是药膳，因为当归有很好的补血作用，著名的当归补血汤，就由当归和黄芪组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。但是，这么一个好东西，孕妇却不能吃，误食甚至会导致流产！

　　据医术《本草纲目》中记载，当归药性可补可攻，既可扶正补养，又可攻邪治病。既可以用当归的首要功效，就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。对于每个月都会“失血”的未孕女性来说，当归圣品可以说是身体好友了，而且在月经不调的时候，当归还可以发挥它的药用功能，帮助活血化瘀，使得行经通畅，缓解痛经。

　　正是因为当归有活轿调经的功效,其碱性物质挥发油有兴奋子宫的作用，早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。孕期尤其是孕早期女性食用后会发生子宫收缩，导致阴道流血、流产。产后恶露不净的时候也应禁止食用。想要利用好当归的营养，要在怀孕前，备孕的时候调理身体时，多吃可以补补补气血，产后恶露干净之后，也可以适当补充当归调理身体。

　　除了当归还有哪些不能吃呢？

　　生活中一些常见的食物，都不太适合孕妇吃，例如枸杞，枸杞枸杞是滋阴补肾的佳品，但它有温热作用，容易引起胎动，导致孕妇流产；黑木耳，黑木耳富含大量的铁元素，是补血佳品，但是却不适合孕妇食用，因为黑木耳具有活血化瘀之功，有滑利凉血之弊，不利于胚胎的稳固和生长，尤其是有过滑胎史的孕妇更应该注意，避免误食。

　　小编提醒：最后要当一个合格的准妈妈，戒烟戒酒肯定是不在话下，孕期要保证充足的营养摄入，也要控制体重避免胎儿过大，不好生产，孕期情绪波动较大，家属要多加体谅。