随着时间的推移，想在2021年生牛宝宝的夫妻时间即将到来了，尤其是即将进入试管周期降调的女性更要注意了，最好来看看本文整理的降调期间饮食调理经验，争取早日降调成功正式促排。

降调期间饮食禁忌

首先这里大家要知道生一个牛宝宝的时间真的不多了，从备孕、怀孕到生产，时间周期上来算，足月37孕周生产，那留给妈妈们的时间100天左右，所以说试管婴儿生牛宝宝留给你的时间并不多了。

试管婴儿生牛宝宝

而这100天就得完成从前期准备、促排取卵、胚胎移植和成功着床整个试管婴儿周期，时间上来计算是比较紧凑。也是4月份前就得成功怀上，那么就有生下牛宝宝的可能。

所以计划做试管婴儿或者进入周期已经在降调的女性就需要格外注意，以下这些大家最好了解下试管婴儿降调过程的一些注意事项：

试管婴儿降调不能吃禁辛辣等刺激性食物

1、降调期间建议喝牛奶、蛋白粉，有姐妹喝的是旺仔，每晚一瓶，蛋白粉喜欢吃的朋友可适量吃一点；

2、这段时间都是要多吃鱼肉、虾子等等，不多现在是冬天，就只好没几天吃点鱼了，打算到了移植之后再变成每天吃鱼和鱼汤；

3、水果方面建议多吃猕猴桃，有人说红糖姜茶有效果，可以喝到促排之前。

降调期间饮食要多样化

总之降调在试管婴儿过程中有重要作用，因此整个过程中女性一定要遵医嘱，严格按照医生的嘱咐行事，不要随便乱吃其他药物，饮食上也要稍加留意，辛辣刺激的尽量少吃。

然后到了降调促排后期需要注意多休息，避免进行剧烈的运动与大量体力劳动，起床、如厕、睡觉翻身动作要轻缓。这个过程是可以正常上班的，卵泡较多的患者建议高蛋白饮食，多喝水多排尿。

降调是试管婴儿过程中一个重要步骤，只有当降调成功了才能顺利进入促排卵阶段，通过打促排卵针、吃促排卵药，开始为卵巢提供充足的营养，让每一个卵泡都吃饱、吃好、均匀而茁壮地同步成长。

9.天气好的话可以晒晒太阳，晒晒后背，真的很舒服的

10.可以稍微喝点红酒，啤酒白酒别喝，听别的姐妹说的，可以调理卵子的活力

11.移植后我就躺平了2天，第3天就洗澡了。因为不洗澡真的不舒服。以后我是怎么舒服怎么睡，只要别做太累的事，不活蹦乱跳就好啦。

12.最后就是心态。我老公从我备孕开始，真的对我百依百顺，都是我对他发脾气，他基本不敢给我顶嘴。被虐到啦吧。所以我也劝各位先生，一定要对自己的老婆好，试管、备孕、怀孕真的不容易。

排卵功能障碍

13.目前我共花了13W左右，因为我是在私立做的，费用肯定比公立贵但是服务真的没得说。如果不是我领导，我真的估计就在公立排队到崩溃吧！因人而异吧。但医院一定选正规证件齐全的。

最后希望姐妹们千万别放弃任何希望，坚持加油！

#试管之路 #卵巢早衰

【生化染色体异常吗】