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代孕五个月三大注意事项
来源:http://www.guodesign.com  时间:19-07-17 03:08
摘要: 代孕五个月已经是孕中期了,这时孕妇的腹部已经显现出来了,尽管此时身心都进入稳定期,但是生活和饮食上还有一些需要注意的。现在小编就带大家来看看,代孕五个月注意事项有

代孕五个月已经是孕中期了,这时孕妇的腹部已经显现出来了,尽管此时身心都进入稳定期,但是生活和饮食上还有一些需要注意的。现在小编就带大家来看看,代孕五个月注意事项有哪些呢?

代孕五个月注意事项之一:注意运动

工作休息时可以做些轻微的运动,如活动脚踝,伸屈四肢等。

代孕五个月注意事项之二:坚持数胎动

除了保证充足的营养,应坚持有规律的数胎动,时间最好固定在每晚8-9点。

代孕五个月注意事项之三:注意饮食

孕中期是胎儿迅速发育的时期,处于孕中期的准妈妈体重迅速增加。这时,准妈妈要补充足够的热能和营养素,才能满足自身和胎儿迅速生长的需要。当然,孕妇也不能不加限制地过多进食。过度进食不仅会造成准妈妈身体负担过重,还可能导致妊娠糖尿病的产生。


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