问题描述:..隔壁老王的精子帮圆亲子梦 试管婴儿为啥判男人有抚养权答案:楼主青藤紫琳2个宝宝LV.24对于备孕期间的女性来说，保证营养的均衡摄入是非常重要的。各种营养元素都要适当的摄入，避免因为缺乏某些营养元素导致营养不良。备孕期间需要注意适当的补钙，一般情况下，备孕女性每天需要补充800mg的钙，如果平时饮食不够均衡，钙的摄入量不足，还是需要借助药补的，适当补充一些钙片。不过，食补的吸收比药补要好一些，平时还是尽量要注意食补，多吃一些富含钙的食物，比如纯牛奶，每天可以喝一瓶纯牛奶，一些豆制品钙含量也很高，小青菜，海带，芝麻等等，含钙丰富食物也很多，每天需要保证营养的均衡，饮食多样化。钙是我们每天不可缺少的营养元素之一，但补钙并不是多多益善，保证每天有足够的钙摄入就可以了，还需要适当补充一些维生素d来促进钙的吸收哦。（图片来源网络）评论一:不孕不育的原因很多，建议夫妻双方查原因，女性有可能是输卵管阻塞，男性可能是精不液化或少精无精症，这些情况都会引起不孕不育的，查明原因后再对症治疗评论二:感谢姐妹的分享，有心了评论三:如果声音太大的话，肯定会影响到孩子的睡眠，那么就会影响到宝宝的身体健康了，所以说还是要注意自己的睡觉习惯吧。评论四:可以说分析得很详细了，感谢姐妹的分享哦！