一般在停经42天左右时,有的孕妇开始出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、食欲异常、喜吃酸味食物、厌油腻味、恶心、晨起呕吐、口味异常等症状,进而导致进食量减少、偏食、挑食等现象,易导致膳食不平衡,营养结构不合理,体内酸碱干衡失调,最后影响胎儿的正常生长发育为了保证孕早期各种营养素的供给,保证胎儿和母体的健康,孕早期饮食安排要注意：　　(1)食物要多样化。孕妇要根据孕早期每日膳食结构安排每日饮食,每天保证各类食物的摄入量和适当比例。每天三餐的食物品种不同,每周的食物品种不重复。　　(2)烹调要符合孕妇口味。怀孕后很多孕妇饮食习惯发生了变化,有的孕妇喜欢吃酸的,有的喜欢吃辣的,试管婴儿,因此要根据孕妇的口味,选择烹调方法。怀孕后多数孕妇不喜欢油腻的煎炸食物,所以烹调以炒、炖和清蒸为主。　　(3)食物要易于消化。动物性食物中的鱼、鸡,蛋,奶,豆类食物中的豆腐、豆浆.均便于消化吸收,并含有丰富的优质蛋白质,且味道鲜美,孕妇可经常选用。大米粥、小米粥、烤面包、馒头、饼干、甘薯,易消化吸收,令糖分高.能提高血糖含量,改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小.有止吐　　作用,又能增加蛋白质的供给量,孕妇可适量食用。　　(4)少食多餐。孕早期特别是妊娠反应严重的孕妇。不要拘泥于进食时间,只要您想吃就可以吃。睡前和早起时坐在床吃几块饼干、面包等点心。可以减轻呕吐,增加进食量。如果您每日的进食量达到了理想进食,各种食物的比例也适宜,那么你就能保证您和您的胎儿所需的各种营养素。　　相关的主题文章：　　孕前过胖或过瘦都要进行调整　　和宝贝玩提高记忆力的游戏　　6个月内宝宝发烧不宜采用冰敷 甲状腺素偏低原因及危害 甲状腺素偏低原因及危害人人都知道，人体内甲状腺素偏高也就是含碘量高会得甲状腺肿大。严重的话会影响人的美观，同时也很难治好。但是，甲状腺素偏低却很少有人知道会得什么疾病。甲状腺激素是人体内非常重要的一种内分泌激素，主要作用是促进人体生长和发育，同时也影响着物质与能量代谢，也就是说不论是甲状腺激素偏低还是偏高，如不加以重视对于身体的危害是比较大的。甲状腺激素主要来源于人体内的甲状腺，甲状腺就是依靠合成甲状腺激素来调整人体的生长和发育，甲状腺激素主要包括甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)，两者分别控制人体的代谢、生长以及调解其他的身体系统，除此之外甲状腺也生产降钙素，起到调节体内钙的平衡的作用。

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甲状腺位于人体“喉结”的下方约2～3厘米处，形状呈页状，一般左右各一页，当我们吞咽东西时还会随其上下移动，一般女性的甲状腺比男性的稍大一些。甲状腺素偏低的原因一般来说发现甲状腺素低不一定就是得了“甲减”，甲状腺素偏低可能是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足，造成体内代谢活动下降的一种临床综合征，其原因具体如下：①、日常情志刺激就会引起甲状腺素偏低，主要表现为由于人受到精神刺激，导致肝气郁结，造成郁致脾虚，以上功能运化失常后内生湿痰;②、然后饮食不当会造成脾胃损伤，最后导致消化系统异常，长久下去不加以治疗则表现为食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动等症状，也会导致甲状腺素偏低;③、然后某些手术创作、药物中毒以及外邪侵袭也会导致甲状腺素偏低。除了以上原因外，女性在怀孕期间尤其孕早期也会导致甲状腺激素偏低但这是正常的现象，还有就是部分非甲状腺疾病也会影响到甲状腺激素水平，使患者出现一些类似甲减的表现。甲状腺素包括T4和T3两种，主要是甲状腺滤泡细胞合成及分泌的激素，一般成人甲状腺素T4正常范围65～155，T3正常范围1.6～3.0;游离三碘甲状腺原氨酸(FT3)正常值2.50～6.60pmol/L，游离甲状腺素(FT4)正常值9.2～27.8pmol/L。甲状腺素低有什么症状甲状腺素偏低，会出现面色苍白，眼睑和颊部，虚肿，表情冷漠，神经系统会出现记忆力减退，智力低下，反应迟钝。心动过缓心输出量减少，血压低，消化系统会出现腹胀便秘，建议到内分泌科就诊，要服用抗甲状腺药物治疗的，治疗期间要定期复查甲状腺功能。甲状腺素偏低有什么危害一般根据甲状腺功能检查有T3和T4这两项重要指标，如果两项都低了就要考虑是否是甲减，如果是甲减那么对患者造成的危害是非常大的，具体如下：①、会导致患者怕冷、反应迟钝、智力减退、嗜睡，皮肤干燥少汗、粗厚、泛黄，还会有偶发性的精神失常，如抑郁、痴呆、木僵等;②、造成患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻，半数左右的患者有完全性胃酸缺乏;③、也会严重影响到内分泌系统，造成患者性欲减退，女性月经量增多或紊乱，男性阳痿，甚至还会造成闭经，不孕等代谢降低之类的症状。虽然甲状腺素偏低危害大，但是如果发现低的程度不大的话，一般不用过于担心，只需在生活饮食上多注意点，吃一些含含碘的食物。如果很低的话可及时接受治疗，针对性控制下，一般是不会有太大问题的。甲减是一种很常见的疾病，在40岁以上人群中大概能达到10%的患病率，尤其在女性中更多见一些。总之甲状腺激素分泌过少形成甲减，甲状腺激素分泌过多形成甲亢。甲状腺素偏低的饮食注意事项1、戒碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，可诱发甲亢，应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、虾皮、发菜等，各种含碘的造影剂也应慎用。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也忌用。凉茶中常含有夏枯草。2、增加热量供应，应给予足够的碳水化合物。限制膳食纤维，胃肠蠕动增强，应限制高纤维饮食。3、保证蛋白质供给，动物蛋白有刺激兴奋作用，应该少吃。以大豆等植物蛋白为主。肉蛋奶的选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。4、增加维生素的供给：甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物，适当食用动物内脏，多吃新鲜绿叶蔬菜，必要时还可以补充维生素制剂。甲状腺素偏低怎么治疗1.甲状腺制剂终身替代治疗早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能，维持TSH在正常值范围。2.对症治疗中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外，需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。对于甲亢病人治疗要防止过度造成甲减。 供卵相信李广成都治疗甲状腺炎的好医院在哪里 　　核心提示：成都哪里有治疗甲状腺炎的好医院_成都治疗甲状腺炎的好医院地址-成都西甲状腺医院是正规的甲状腺专科医院，有指定的医疗保险单位(配套社保卡，农村新型农村合作医疗报销等。)，而捐卵者认为李广医院有利于民众的检查活动：贾公检查四维彩超弹性成像=99元。(网上免费咨询或免费预约专家号 )3月专家咨询时间：四川省人民医院-董云主任：3月18日；成都中西医结合医院-李家军主任：3月21日；四川省人民医院院长汪秀英：3月24日；四川省人民医院-岳林贤主任：3月25日。　　成都西甲状腺医院是定点医疗保险单位(配套社保卡、农村新型农村合作医疗报销等。)，而捐卵相信是李广的正规甲状腺专科医院。医院拥有以程素敏、吴、涂、李光佐为核心的医生团队。他们力求技术精益求精，继承和发扬中医优势，将中医诊疗与物理仪器疗法有效结合，赢得了众多患者的信任和好评。　　成都哪里有治疗甲状腺炎的好医院_成都有治疗甲状腺炎的好医院地址-在四川日报集团和消费者质量报的“质量模范媒体奖”评选活动中，成都西甲状腺医院同时获得三项大奖：2020年服务质量标杆医院、2020年促进优质发展龙头企业、2020年强调质量、诚信特色专科医院！捐卵者相信李广医院惠民检查活动：贾公检查四维彩色多普勒弹性成像=99元。(免费在线咨询或免费预约专家号)　　成都哪里有治疗甲状腺炎的好医院_成都有治疗甲状腺炎的好医院地址-成都西甲状腺医院为患者制定了科学规范的诊疗方案，赢得了众多患者的好评！医院严格执行物价局核定的价格，提供收费清单，实行平价、透明、公平的收费标准。医院大厅展示了各种医疗药品收费标准，患者可以查询。　　访问时间：上午8:00-下午17: 00(咨询时间应提前，以便任命顾问)。　　近年来，桥本甲状腺炎越来越常见，许多人受到桥本甲状腺炎的伤害，对患者的生活和工作产生了很大的影响。但是仍然有很多患者不重视这种疾病，导致病情加重，给自己带来很大的伤害。　　桥本甲状腺炎发展缓慢。供卵者信李广，但病情常反复，可能导致甲减、甲亢等症状。

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