在现代生活中，特别是都市人群，作息以及饮食都会不规律，所以很多人身体都会有些问题，抵抗力较弱，对于病毒抵抗力较弱，特别是在流感时期，很多人都会出现感冒，发烧的症状。发烧可以说是最常见的症状之一，其表现为体温上升，出现头晕头痛的现象。通常来说如果发烧度数不高对于身体的影响是比较小的，但是如果病情不能控制，发烧度数过高，很容易出现一些不良并发症。有的人发烧会出现眼睛痛的情况。那么，发烧眼睛痛是怎么回事?发烧时应该如何护理眼睛?

　　一、什么情况下引起眼睛疼

　　1.任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。

　　2.一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。

　　二、原因

　　1.正常现象：感冒发烧，机体发热，眼内压增高，巩膜组织的纤维变得疏松软弱，失去弹性，眼球由于前后端的压力小，发生暂时性的前后延伸，而我们为了看清事物，会不由自主的用双手揉搓双眼，由于上眼皮与角膜发生摩擦，加上持续不断的咳嗽，眼压也极易升高，致使角膜逐渐加厚，容易诱发散光。人的热量大部分都是从眼睛进入的,单位时间内,眼睛进出的热量多,所以眼睛会有疼痛模糊的感觉.这没关系,每个人感冒发烧后都会有这种感觉的,等发烧好了,感冒好了,眼睛也就自然好了

　　2.眼部炎症引起的眼部疼痛：发烧时感觉眼睛发热，说明全身的症状会影响到眼睛。全身发热时有可能是病毒或者细菌引起的。经过血液传播及运行会波及到眼部。会引起眼部的炎症，从而会导致例如角膜炎，虹膜睫状体炎，前部葡萄膜炎等。角膜炎虹膜睫状体炎前部葡萄膜炎都会引起眼部疼痛

　　三、如何缓解

　　1.当患上感染性疾病和发烧应及时治疗，特别是要做到及时退烧、止咳，以防诱发其他疾病，保证睡眠，补充营养，切勿近距离用眼过度。

　　2.清洗脸部的神经及组织，如果不及时治疗或对症的治疗会引起眼部视力下降。所以建议大家全身发热时，伴随有眼部的症状，一定要尽快到专业的眼科医院就诊，医生会针对我们的情况和症状，给予对症和专业的处理及建议。同时我们可以冷敷双眼，缓解眼痛眼不适等症状。

　　上述文章已经为大家详细介绍了发烧引起眼睛疼的原因，当我们因发烧而引起眼睛疼时，首先不要慌乱，因为很可能是正常现象，采取文章中的一些措施进行缓解。如果自己感觉严重的话，我们一定要及时到带医院就诊，不要耽误治疗。

　　发烧怎么办

　　一、刮痧拔罐、搓揉背部及手指肚。感冒时在脊柱两侧(膀胱经)，从上(大椎穴之上)往下(至腰部)，先刮痧，再拔罐(火罐最佳，其次为真空气罐)，每次留罐15分钟，连续拔2~3次。无论风寒风热还是内热外寒型感冒，均可使用，尤其是对外感风寒(不出汗、头身痛、鼻塞、流清涕为特征)，可起到立竿见影效果。对于孩子(10岁以下)不便拔罐的，可用手反复搓揉背部正中及手指头肚，至局部发热或潮湿有汗出。

　　二、用生姜10片(也可加一把艾叶)煮水泡脚或洗澡，至身热或微汗出，可祛散风寒、通畅经脉，又不至于加重咽痛等“上火”症状。

　　三、生姜3片、葱白3段(1段1寸，或带葱根)，洗净煮水喝，起去风寒作用，用于没有嗓子疼的感冒。若有嗓子疼，则不用。

　　四、饮食应温和、清淡、好消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物;饮食七八分饱或暂时一两顿不吃饭。这可能与很多人的认识恰好相反，多数人觉得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物中的“补品”，而感冒发烧多是急性实证，要尽快宣通清泄，吃“好的”犹如“火上浇油”，会加重病情或使感冒复发。温和清淡好消化的饮食则利于减轻脾胃负担，促进消化功能恢复。另外要多喝温开水，多排尿，既有利于防止发热伤津，又起到加快代谢、排出“毒素”的作用。

　　五、保持大便通畅。肺与大肠相表里，大便通畅利于肺气宣降，尽快恢复正常。在辨证论治的前提下，用中药汤剂直肠滴注的方法一举两得，既能使中药通过肠道尽快吸收，又能使大便尽快排出。胃肠为生痰之源，肺为储痰之器，肠道干净，再加上脾胃消化功能恢复可消除生痰之源，肺气清灵则感冒易愈。如没条件进行中药直肠滴注，可以绕脐顺时针揉腹数百下，也可起到通便作用。

　　六、苏叶、薄荷、辛夷花各10g，去掉梗茎，缝入布袋中，置于帽内，正好戴在孩子头顶囟门处，适合3岁以下孩子，起祛风寒、通鼻窍的作用。

　　七、凡是孩子发烧，先摸额头和背部，看是否有汗出，若无汗，那一定是寒气闭表，要用发汗解表的方法祛风寒(以上三～六条均可应用)。家长应情绪稳定，切忌病急乱用药，不可随意用抗生素甚至激素(强的松、地塞米松等)，否则，家长心里舒服了，孩子身体遭殃了。

　　感冒发烧了怎么进行护理

　　1.卧床休息与心理护理：高热时，机体代谢增快，进食少消耗大，体质虚弱，故应卧床休息以减少活动。病人高热时易产生焦虑和恐惧心理，应体贴安慰病人，以消除其不安心理。

　　2.降温：当体温高达39℃以上时应采取快速而有效的降温措施。

　　(1)物理降温法：用冷湿毛巾或冰冷干毛巾敷于额部，同时用温水湿毛巾或酒精加一半水，揉擦颈部、四肢，自上而下，擦至腋窝、腹股沟处时，要反复揉擦直至皮肤发红为止，动作不宜过重，半小时后再测量体温。

　　注意：高热、发抖或刚服过退热药的病人，忌用冷敷或擦浴。

　　(2)药物降温：疾病诊断明确，可在医生指导下服用退热药。若出现大汗淋漓则多饮糖盐水，更换内衣以防着凉;如有面色苍白、皮肤湿冷和呼吸急促等症状是虚脱表现，应及时就医。

　　3.密切观察体温：高热病人应每隔4小时测量体温一次，注意观察病人的面色、脉搏、呼吸、血压及出汗等情况。小儿高热易出现惊厥，应及时就诊。体温恢复正常三天后，可递减为每日测二次体温。

　　4.饮食护理

　　(1)发热期间选用营养丰富、容易消化的流质饮食，如豆浆、藕粉、果泥和菜汤等。

　　(2)体温下降病情好转可改为半流质饮食，如面条、粥，配以高蛋白、高热量菜肴，如豆制品、蛋黄以及各种新鲜蔬菜等。

　　(3)恢复期改为普通饮食，食欲好的可适当加给鸡、鸭、牛肉、鱼、猪肉、蛋、牛奶和豆类等食物。

　　5.口腔护理：高热病人唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，易引起口腔炎、舌炎和黏膜溃疡等，应在晨起、睡前及饭后协助病人漱口或用棉球揩擦，防止口腔感染。

　　如上所述，在出现感冒发烧的症状后，大家其实是可以采取多种方法来进行处理的，除了要选择正确的医治方式外，在对感冒患者进行护理的时候，也要从多个方面入手，因此，文中所支招数，大家一定要认真的了解。