首先我们要了解不是每个人都可以做三代试管的，很多做过试管或者准备去做试管的夫妻们都应该了解，基本上在国内医院做试管一般都是选择做第一代和第二代试管。一个原因是第一代和第二代要远比第三代便宜，第二个主要是国内做第三代的手续要比第一代和第二代严格和挑剔。

在国内正规医院可以直接做三代试管的人群有以下三种：1. 有染色体问题的人群；2. 有家族遗传病史的人群；3. 做过一二代试管均失败的人群。除此之外，在国内做三代试管还需要出示大量证明条件，结婚证、准生证、遗传疾病证明、不孕不育证等等。

三代试管婴儿，适合所有有生育需求的家庭，并且三代试管技术除了有基因筛查外，排除100多种遗传病外，还可以选择移植的胚胎，主要是可以满足一些家庭对孙子的需求，并且成功率也高达75%以上，这也是为什么越来越多人选择三代试管的原因。

特别是今年，作为试管工作者，感觉是我从业10年来，最累的一年， 因为有疫情，大家都出不去 ，很多家庭都选择国内三代，帮大家推荐医院，选择方案，连我儿子开学我都没送，去接客户了，有人说我为了挣钱，我不否认，但看到在我的帮助下，一个个家庭都成功好孕了，我真的由衷的开心，他不仅是一份工作，更是一份使命，真的很幸福。

以上几种是科学减肥常见的方法。从饮食、运动、心理等几个方面说明了减肥方法运用的必要性。而且这几种方法不伤身体，虽然见效较慢，但对于机体的锻炼给予了很好的指导，大家从现在开始就可以试试了。